数年前からずっと気になっていた稗粒腫を、今回思い切って除去してきました。
もともと数年前から顔に4〜5個ほど白くて硬いポツポツとしたものがあり、一度皮膚科で相談したところサリチル酸のクリームを処方され、「様子を見て」と言われました。
その後クリームを使い切るまで塗り続けましたが、特に変化がなく、諦めてそのまま放置していました。
ところが、ここ半年ほどで急激に数が増加。
何か別の原因があるのかと思い改めて皮膚科を受診したところ、稗粒腫だと診断されました。
ただ、私の場合は数が多いため、受診した一般皮膚科では対応が難しいとのことで、美容皮膚科での除去を勧められました。
今回は初めて美容皮膚科で稗粒腫除去を受けてきたので、痛みや費用、赤み、再発などをレポしていきます。
稗粒腫の除去を検討している方の参考になれば嬉しいです。
施術前の状態
私の場合は目の周り、頬、こめかみ、額を中心に10個以上ありました。
最初からあったのは目頭上と頬の4〜5個で、かれこれ5年以上前からありました。
そこからここ半年で一気に増えて、倍以上に。
特に目頭上と頬はかなり目立っていて、鏡を見るたびにストレスを感じていました。




今回の施術内容とクリニック選び
・CO2レーザーによる圧出法
・10箇所
・料金:8,800円+初診料2,200円
・予約:カンナムオンニ
保険適用でも圧出施術が受けられる場合もあるそうですが、私は数が多かったため、皮膚科の先生に勧められた通り美容皮膚科での施術を選びました。
また、なるべく多く除去しつつ費用は抑えたかったので、1個ずつで値段設定されているものではなく、いくつかまとめて値段設定されているクリニックを中心に探しました。
最終的にはカンナムオンニの口コミを参考に、
・評価の高さ
・施術に関する口コミ内容
を重視して決めました。
今回は初診料込みの料金のため少々お高めでしたが、SNSフォローなどの条件達成で割引があり、最終的には少し安く受けることができました。
ちなみに、稗粒腫は針やメスで穴を開けて取り出す方法もあるようですが、レーザーの方が再発しにくいと言われているそうです。
施術の流れ
受付後すぐに先生の診察があり、施術の説明と取りたい箇所の確認がありました。
説明の中では、施術を受けても完全に取り切れるとは限らないことや、再発する人も多いことについても、率直に話してくださいました。
除去したい場所は自分で指定したのですが、小さいものは指で差しながら見せても分かりにくいようで、「マーカーで印をつけてください」と言われ、自分で鏡を見ながら印をつけることに。
今回は10個まで除去できるプランだったので、優先的に取りたいものを選んで印をつけました。
印をつけている最中に先生が「ここは?」「ここの方が大きいんじゃない?」とアドバイスもくれました。
ちなみに私は目頭上の稗粒腫がいちばん気になっていたのですが、眼球の上は圧出できないとのことで残すこととなりました。
そのまま施術室へ移動し、すぐに施術開始。
今回受けたのは炭酸ガスレーザーで穴を開けて、中身を押し出す方法です。
麻酔や冷却はなく、いきなり始まりました。
そしてこの施術、正直とても痛いです。
特に頬はかなり痛くて、当てられた瞬間に思わずビクッと動いてしまうレベル。
その後は中身を押し出してもらうのですが、これもまた別の種類の痛みでとても痛く、あまりの痛さに「もう2回目は受けたくないな…」と思ってしまいました。
普段そこまで痛みに弱い方ではないですが、 反射で涙がじわっと出るくらいにはしんどかったです。
もうできれば二度と施術を受けたくないという思いから、施術中に

どうすれば出来にくくなりますか?
と聞いたところ、
のが大事とのことでした。
また、施術中にもっと多い人は沢山いるしこれくらいだったら赤ちゃんみたいなもんよ、との慰め(?)の言葉をいただきましたが、でも自分だと気になるのよね〜と共感してくれる場面も。
最後に取り出した角質を見せてもらいましたが、黄色くて丸い角栓のような見た目でした。
施術後も特に冷却などもなく、そのまま会計して帰宅しました。
私の行ったクリニックでは押し売りは一切なく、全体的にかなりあっさりした対応でした。
また、幸運なことにGWにも関わらず待ち時間もほぼなく、入店から退店まで約30分と驚くほどスムーズでした。
施術直後の状態
直後は小さく穴が空いたような状態で、かなり赤みが出ます。
施術後15分くらいはジンジンとした痛みがありましたが、その後は痛みはほぼありませんでした。
帰宅時のためにマスクを用意しておくのがオススメです。




※水色で囲っているのは今回除去しなかった稗粒腫
経過について
このあたりの説明はあまりなかったので自分で調べた内容ですが、一般的にはかさぶたができて1〜2週間で自然に剥がれ落ち、赤みは1〜3ヶ月ほどで徐々に落ち着くようです。
ただ、私自身は一つ一つがそこまで大きくなかったからか、赤みが引くのも早く、5日後にはメイクをしたら隠せる程度の赤みに落ち着きました。
また、カサブタはできず、そのまま穴っぽい状態のものが多かったです。
8日も経つとすっぴんの時もほとんど赤みは目立たなくなりました。
その後もかさぶたは出来ず、そのまま徐々に穴が塞がっていき、1ヶ月経つ頃にはほとんど何も気にならなくなりました。
2ヶ月以上経った現在は、もう元の稗粒腫があった場所が分からない部分もあります。
翌日
直後に比べると赤みのピークは超えたが、まだまだ赤みと穴が目立つ




5日後
赤みが落ち着き、メイクで隠せる程度に




8日後
かなり赤みが引き、すっぴんでも目立たなくなってきた




15日後
赤みはほぼ引き、小さかった部分は穴だけが残った状態




約2カ月後(70日後)
一部再発したり穴っぽい状態のところもあるが、よく見ないと全然分からないレベルの部分も



一部再発も
施術から5日後に気づいたのですが、小鼻のすぐ横にあった稗粒腫がすぐに再発してしまいました。
施術直後は、稗粒腫を覆っていたドーム状の皮がペロッとめくれ、中の赤い部分が見えていました。
しかし、その後その皮が元の位置にくっつくような状態になってしまい、再び施術前と同じような見た目になっていました。
個人的には結構目立ってて嫌なところだった上に、いちばん痛かった部分だったのでかなりショックでした。
また、稗粒腫ができやすい体質なのか、他の部分も増えてしまったため、除去してもイタチごっこ状態になっています。
出来れば全て無くしたい気持ちはありますが、施術の痛みを思い出すと、

まあいいか…
と思うようになり、以前ほど気にならなくなりました。
除去前

除去直後

5日後

まとめ
ずっと気になっていたので、施術自体は1度やってみてよかったと思っています。
一部再発はあったものの、長年気になっていた稗粒腫が減ったことで鏡を見た時のストレスはかなり減りました。
ただ、想像以上に痛かったので、 「できればもうやりたくない…」というのが本音です。
特に痛みに弱い方は苦手な施術だと思います。
もし二度目を受けるとするなら、私は多少高くても麻酔ありのクリニックを選びます。
私自身は数が多かったため美容皮膚科で施術を受けましたが、数が少ない場合は保険適用で対応してくれる皮膚科もあるため、まずは近くの皮膚科で相談してみるのがおすすめです。
個人的には、
- 痛みに弱い人は麻酔ありのクリニック
- 数が少ない人は保険適用の皮膚科
- 数が多い人は美容皮膚科
を選ぶのが良いと思います。
また、赤みやダウンタイムがあるため、 大事な予定の直前は避けて、休み前に受けるのがおすすめです。
今後は教えてもらったケアを意識しながら、なるべく再発を防いでいこうと思います。
